6 Velskadelike dinge waaraan jy nou blootgestel kan word

Elke dag stel ons ons vel bloot aan skadelike elemente. Die wind, die son, besoedeling, koue weer, harde produkte, goedkoop velsorg, peuselkos ... al hierdie is skuldiges in ons stryd teen voortydige veroudering van ons vel. Maar ons wil meer weet. Hoe meer ons weet van wat die vel beskadig, hoe meer effektief kan ons dit bestry. Dit is wat ons in hierdie blog gaan dek: die verskillende dinge in ons wêreld wat ons vel beskadig.

Gratis Radikale

Vrye radikale is onstabiele molekules wat 'n ongepaarde elektron in hul buitenste dop het. Hulle word natuurlik in ons liggame geproduseer as gevolg van normale sellulêre prosesse, soos metabolisme, maar hulle word ook veroorsaak deur eksterne faktore, insluitend besoedeling, UV-bestraling en tabakrook. Vrye radikale kan skade aan ons vel veroorsaak deur belangrike molekules, soos lipiede, proteïene en DNA, te oksideer.

In die vel kan vrye radikale skade aan kollageen- en elastienvesels veroorsaak, wat noodsaaklik is vir die handhawing van velelastisiteit en fermheid. Hierdie skade kan lei tot die vorming van plooie, fyn lyntjies en slap vel. Vrye radikale kan ook skade aan velselle veroorsaak, wat kan lei tot DNA-mutasies en 'n verhoogde risiko van velkanker.

Vrye radikale kan ook lei tot ontsteking in die vel, wat rooiheid, irritasie en 'n afbreek van die vel se natuurlike versperringsfunksie kan veroorsaak. Dit kan die vel meer vatbaar maak vir omgewingstressors en besoedelingstowwe, wat die skade wat deur vrye radikale veroorsaak word, verder vererger.

Kom meer te wete oor vrye radikale en hoe om jou vel te beskerm in hierdie artikel.

Wind

Terwyl 'n sagte briesie verfrissend kan voel, kan blootstelling aan sterk winde skadelik vir die vel wees. Wind kan die vel van sy natuurlike olies en vog stroop, wat dit droog, geïrriteerd en meer vatbaar vir ander omgewingstressors laat. Hier is 'n paar maniere waarop wind die vel kan beskadig:

1. Dehidrasie: Wind kan veroorsaak dat vog uit die vel verdamp, wat lei tot droogheid en dehidrasie. Dit kan die vel styf, jeukerig en ongemaklik laat voel.
2. Kloof en kraak: Wind kan veroorsaak dat die vel gekraak en gekraak word, veral in areas soos die lippe en hande. Dit kan tot pyn, rooiheid en selfs bloeding lei.
3. Irritasie: Wind kan irritasie vir die vel veroorsaak, veral as dit reeds sensitief is of geneig is tot toestande soos ekseem of rosacea. Dit kan rooiheid, jeuk en ontsteking veroorsaak.
4. Sonbrand: Wind kan dit maklik maak om die intensiteit van die son se strale te onderskat, wat lei tot sonbrand en skade aan die vel.
5. Veroudering: Met verloop van tyd kan blootstelling aan wind tot voortydige veroudering van die vel lei. Dit kan die ontwikkeling van plooie, fyn lyntjies en ouderdomsvlekke insluit.

Jy kan meer leer oor hoe wind jou vel kan beskadig en wenke om dit te beskerm in hierdie blog.

scrub

Afskilfering op sigself is nie sleg vir ons vel nie. Trouens, die gebruik van 'n kwaliteit exfoliant een of twee keer per week kan help om ons vel vars en jonk te hou deur oortollige velselle te verwyder. Die probleem kom in die spel met oor-afskilfering. Jare gelede is dit aangemoedig dat afskilfering daagliks nodig is, maar dit het skade aan die velversperring en irritasie veroorsaak. Die velskade aangerig deur afskilfering is nie net van frekwensie nie, maar ook die bestanddele wat gebruik word.

Kom hier meer te wete oor hoe afskilfering jou velgesondheid kan beïnvloed.

Goedkoop Velsorg

Alhoewel dit dalk aanloklik is om goedkoper velsorgprodukte te kies, kan dit uiteindelik meer skade as goed vir jou vel doen. Goedkoop velsorgprodukte bevat dikwels harde chemikalieë en bestanddele van lae gehalte wat die vel kan beskadig en langtermynprobleme kan veroorsaak. Sommige goedkoper produkte kan byvoorbeeld hoë vlakke van alkohol bevat, wat die vel van sy natuurlike olies kan stroop en veroorsaak dat dit droog, geïrriteerd en selfs meer geneig is tot uitbrekings. Ander goedkoper produkte kan geure of ander bymiddels bevat wat allergiese reaksies of irritasie kan veroorsaak.

Verder kan goedkoop velsorgprodukte nie geformuleer word om aan die behoeftes van jou unieke veltipe of bekommernisse te voldoen nie. Dit beteken dat hulle dalk nie effektief is om jou velsorgbehoeftes aan te spreek nie, en selfs bestaande probleme kan vererger. Om te belê in velsorg van hoër gehalte, doktersgraad wat met bestanddele van hoë gehalte geformuleer is, kan help om die gesondheid en voorkoms van jou vel mettertyd te beskerm en te verbeter. Alhoewel hierdie produkte aanvanklik duurder kan wees, sal dit nie net meer doeltreffend wees nie, maar sal op die lang termyn meer kostedoeltreffend wees deur die behoefte aan duur behandelings te verminder om skade aan te spreek wat deur goedkoop velsorgprodukte veroorsaak word.

Jy kan meer lees oor hoe goedkoop velsorg jou velgesondheid kan beïnvloed in hierdie artikel. 

Swak dieet

Daar is 'n goed gevestigde verband tussen dieet en velgesondheid. Eet 'n dieet met baie verwerkte voedsel, verfynde suiker en ongesonde vette kan bydra tot 'n aantal velprobleme, insluitend aknee, droogheid en inflammasie. Verwerkte voedsel is dikwels ook hoog in verfynde koolhidrate en suikers, wat 'n inflammatoriese reaksie in die liggaam kan veroorsaak. Hierdie ontsteking kan op die vel manifesteer as rooiheid, opgeblase en selfs uitbrekings.

Daarbenewens kan 'n dieet wat 'n tekort aan belangrike voedingstowwe het, die vel dof, droog en verouder laat lyk. Byvoorbeeld, 'n dieet wat min vitamien C bevat, kan lei tot verminderde kollageenproduksie, wat kan bydra tot die ontwikkeling van fyn lyntjies en plooie. Net so kan 'n dieet wat laag is in omega-3-vetsure bydra tot droogheid en inflammasie in die vel. Om 'n dieet te eet wat ryk is aan heel-plant-gebaseerde voedsel soos vrugte, groente, volgraan en maer plantproteïene kan die noodsaaklike voedingstowwe verskaf wat die vel nodig het om op sy beste te lyk en te voel.

Ontdek hier meer oor hoe ongesonde kos die vel beskadig.

tyd

O, tyd... die ding wat uiteindelik vir ons almal kom. Alhoewel ons nie tyd self kan stop nie, kan ons meer leer oor hoe veroudering natuurlik die manier waarop ons vel lyk en voel beïnvloed, sodat ons die beste produkte kan ontdek om ons te help ondersteun in die proses. Hier kan jy alles leer oor hoe ons vel verander soos ons ouer word.

100% Outentieke Mediese-graad Velsorg

By Dermsilk verkoop ons slegs velsorghandelsmerke van topgehalte, doktersgraad wat 100% outentiek en van die bron is. Hierdie soort velsorg bevat nie net bestanddele van hoër gehalte nie, maar dit bevat ook hoër konsentrasies wat dieper in die vel binnedring vir 'n vinniger, werklik sigbare, verbeterde velversperring.