Velsorgmites: Die waarheid van die saak

Jy sal dalk verbaas wees om te hoor dat daar baie velsorginligting daar buite is wat mettertyd as waarheid aanvaar word, terwyl dit in werklikheid nie is nie. 

Onderskeiding van velsorgfeite uit fiksie is in jou beste belang, en jou vel sal jou daarvoor bedank. Die slotsom is dat daar baie velsorgadvies is wat net nie help of selfs sin maak nie—en sommige daarvan kan eintlik skadelik wees. 

Kom ons kyk na sommige van die mees algemene velsorgmites en kom by die waarheid van die saak uit.

Algemene mites oor velsorgroetines

Daar is baie mites rondom velsorgroetines. Die minimalistiese benadering is deesdae 'n gewilde een, wat die denkrigting is dat "minder beter is". Alhoewel dit vir sommige kan werk, weet individue wat probleme soos aknee, rosacea of ​​donker kolle ervaar dat die ignorering van jou bekommernisse dit net erger maak. Diegene wat baie tyd in die buitelug deurbring, moet ook nie hierdie benadering volg nie. Daar is so baie velsorg produkte beskikbaar wat spesifieke probleme aanspreek. Hoekom nie voordeel trek uit die nuutste velsorgvorderings om probleme te verlig nie? 

Nog 'n mite is dat jy jou gesig moet skrop en oorskoonmaak. Dit is noodsaaklik om jou vel skoon te maak; as jy dit egter oordoen met harde chemikalieë en oormatige skrop, stroop jou vel van sy natuurlike olies en vog. Oorskoonmaak is nie die oplossing vir 'n gesonde vel nie. Behandel eerder jou vel sagkens met produkte wat ontwerp is om met jou natuurlike olies te werk en teen jou vel se vogversperring te beskerm. 

Mites oor Sonbeskerming 

Daar is soveel mites oor velsorg en die son, en terwyl jy baat vind by die vitamien D van die son, veroorsaak oorblootstelling voortydige veroudering en kan kanker veroorsaak. Kom ons kyk na 'n paar van die mees algemene valshede oor jou vel en die son. 

Mite: Lippe word nie sonbrand nie. 

Feit: Jou lippe is kwesbaar vir sonskade en benodig dieselfde beskermende sorg en aandag wat die res van jou vel vereis. Dit is moeilik om te sê of jy die delikate vel op jou lippe verbrand het—hulle kan swel, blase, of jy kan pyn voel—aalwyn, koue kompresse en anti-inflammatoriese middels kan die pyn en swelling wat met sonverbrande lippe geassosieer word, verminder. Jou beste verdediging teen sonverbrande lippe is om 'n kwaliteit toe te pas velsorg produk soos iS Clinical LIProtect SPF 35-en 'n hoed dra wat jou hele gesig verduister. 

Mite: Dit is nie nodig nie winter sonskerms. 

Feit: Niks kan verder van die waarheid wees nie. Baie mense dink dat sonskerm nie nodig is omdat die son nie so intens in die winter is nie en daar meer wolkbedekking is. Die feit is die son se strale is alomteenwoordig, maak nie saak watter tyd van die jaar dit is nie, en hoewel die strale nie altyd so sterk in die winter is nie, is hulle steeds gevaarlik; 80% van UV-lig brand deur die wolke. As jy aan oorblootstelling ly, oorweeg dit om dit te gebruik  EltaMD Bevogtiger om die ongemaklike gevolge van te veel son te kalmeer en te kalmeer. 

Mite: Looibeddens bied 'n beskermende basis. 

Feit: Daar is min bewyse wat staaf dat 'n basisbruinbruin van 'n sonbruinbed enige beskerming bied teen sonbrand. Die risiko's verbonde aan sonbruin beddens weeg swaarder as die misleidende voordele, en 'n basisbruin is nie 'n goeie of voldoende plaasvervanger vir sonskerm nie. Ten beste word geskat dat 'n basisbruin 'n SPF van 3 tot 4 het, en hoewel dit beter is as niks, het die meeste aanbevole sonskermprodukte 'n SPF van 15 tot 30. Nie net beskerm 'n basisbruin jou nie teen sonbrand nie. , maar dit verhoog ook jou risiko vir velkanker en veroorsaak voortydige veroudering. Die toepassing van 'n kwaliteit velsorg produk is een van die veiligste maniere om te verseker dat jou vel beskerming teen die son ontvang. SkinMedica Total Defence + Repair Breëspektrum SPF 34 is 'n uitstekende keuse om jou vel te beskerm wanneer jy buite is. 

Hulle het wat gedoen?

As jy dink daar is 'n paar ongelooflike mites rondom velsorg vandag - dink aan wat mense histories gedoen het in die naam van skoonheid. 

• Arseen en lood is gebruik om velkleur ligter te maak totdat ontdek is hoe gevaarlik en dodelik dit vir die vel is. Daar was ook 'n punt toe wyfies arseen ingeneem het om 'n gesonde en jeugdige voorkoms te verbeter. Die simptome van arseenvergiftiging het braking, buikpyn, tinteling van ledemate en dood in uiterste gevalle ingesluit. 
• Nog 'n gevaarlike skoonheidsbenadering was die gebruik van belladonna, of die dodelike nastergal in 'n oogdruppel om wyfies 'n wyfie-voorkoms te gee wat as verleidelik beskou is. Behalwe vaag visie, hoofpyn en vertigo-blindheid was 'n newe-effek. 

Gelukkig het ons geleer hoe gevaarlik hierdie stowwe is, en het lank gelede opgehou om dit te gebruik.

Kry die beste velsorginligting beskikbaar vir die beste resultate

Doen jou vel 'n guns en leer jouself oor die beste velsorgpraktyke. Ons moedig jou aan om met jou dermatoloog te praat oor die mees gevorderde en veiligste velsorgroetines en produkte.